baby 8 weken oud

Hoofdstuk: Oververmoeid, slecht slapen, postnatale depressie, burn-out

› Tip voor mama
› Je baby is 8 weken oud
› Vermoeidheid
› Burn-out
› Baby blues of postpartum depressie

vorige <   mijn baby in week 8   > volgende

Je lichaam is de afgelopen weken al redelijk hersteld van je bevalling. Je baarmoeder gaat snel weer terug naar de grootte van voor je zwangerschap en je verliest waarschijnlijk geen bloed meer. Ben je ingeknipt of ingescheurd, dan is die wond ook al aardig hersteld. Helemaal de oude ben je waarschijnlijk nog niet. Dat kan ook nog wel een tijdje duren. Ze zeggen immers niet voor niets: 9 maanden zwanger, 9 maanden ontzwangeren.

Als je kindje twee maanden oud is, krijgt hij zijn eerste inentingen. Geen leuk moment, maar je kindje is zo wel goed beschermd tegen ernstige ziektes. Je kindje heeft al veel geleerd sinds hij werd geboren. Hij kan zijn hoofdje waarschijnlijk al een beetje optillen als hij op zijn buik ligt, hij lacht en maakt misschien al wat geluidjes. En hij probeert dingen te pakken. Hij heeft namelijk ontdekt dat hij handjes heeft!

Iedere ouder krijgt er vroeg of laat wel mee te maken: vermoeidheid. Alleen de allergelukkigsten onder ons, krijgen een kindje dat direct doorslaapt en nooit huilt. In het algemeen heb je regelmatig een onderbroken nacht (of zelfs altijd), nachtvoedingen en onverklaarbare huilbuien. Dat hoort er allemaal bij, zegt men dan, maar het is daarom nog niet minder vervelend en vermoeiend. Zit het een beetje mee, dan zal je kindje na een tijdje (weken maar misschien ook maanden) door gaan slapen. Soms wordt hij/zij dan wel voor dag en dauw wakker en wil spelen. En voor de meeste ouders gaat dit voorlopig niet over. Probeer te verkomen dat je oververmoeid raakt. Lees meer over Vermoeidheid

Wat is een burn-out? Burn-out is het proces waarbij je langzaam opbrandt. Het ontstaat wanneer voor een langere periode de draaglast groter is dan de draagkracht. Je put jezelf steeds verder en verder uit. Je gooit er steeds weer een schepje bovenop, omdat je je overal verantwoordelijk voor voelt (als ik er niet ben, wie doet het dan) en in plaats van tevreden zijn met wat je allemaal al gedaan hebt, denk je alleen aan datgene wat je nog niet af hebt. Lees meer over Burn-out

Wanneer je een kind hebt gekregen gebeurt er veel met je, zowel lichamelijk als geestelijk. Veel vrouwen krijgen in de kraamtijd (meestal in de periode tussen de 3-10 dagen) te maken met de Baby Blues ook wel kraamtranen genoemd. Je kunt dan spontane huilbuien krijgen, prikkelbaar zijn, misschien nerveus of slaapproblemen hebben. Soms kan deze state of mind langer aanhouden. Misschien heb je dan een postpartum depressie (ook wel postnatale depressie genoemd). Lees meer over Baby blues of postpartum depressie

Meld je aan voor de gratis babyupdate en ontvang wekelijks een e-mail met informatie over de week van jouw baby. Wetenswaardigheden over de groei van je kindje, borstvoeding en andere nuttige én leuke informatie zoals de maandelijkse winactie.

Volgende week: Week 9 Je relatie met anderen