Profiel van Marieke
Marieke vriendin
Ik ben zelfstandig diëtist en moeder van twee jongens (9 en 7 jaar). In mijn praktijk zie ik met regelmaat zwangere vrouwen via de verloskundige of huisarts. Er kan sprake zijn van zwangerschapsdiabetes, overgewicht, vegetarisch eetpatroon, darmklachten etc. Maar het kan ook gaan om een check omdat je twijfelt of je voeding wel volwaardig is. Ik werk met meerdere diëtisten samen onder de naam Voedingsadviesgroep Utrecht. Daarnaast heb ik mijn eigen online platform gelanceerd om mijn kennis te kunnen delen; www.facebook.com/mariekeweet
Lees de blogs geschreven door Marieke
1. Wat eet je vooral wel als je zwanger bent? vertelt diëtist
Omdat er al zoveel gesproken wordt over wat je niet mag eten als je zwanger bent ga ik het hebben over wat je wel mag eten. Voldoende goede energie binnen krijgen is belangrijk.
2. De nieuwe schijf van vijf en jouw kindje
Je kent hem vast wel, de schijf van vijf. Maar wist je ook dat deze vorig jaar opnieuw is uitgebracht en wat de veranderingen zijn? Zeker voor kinderen betekenen de nieuwe richtlijnen..
3. Goed eten in je kraamtijd en daarna
Het is belangrijk dat je goede keuzes maakt. Je lichaam heeft een topprestatie geleverd en is aan het herstellen. Daarnaast heb je bloed verloren en heb je voldoende ijzer nodig.
4. Zwanger en voeding, mag ik koffie drinken?
Mag je nog koffie drinken tijdens je zwangerschap? Kan je nog verse zalm eten? In deze blog meer over waarheden en onwaarheden ten aanzien van voeding tijdens je zwangerschap.
5. Koemelkallergie baby tips - voedselallergie baby
Ongeveer 2 tot 5% van de baby s heeft last van koemelkallergie. De diagnose wordt vaak in het eerste levensjaar gesteld en veel kinderen groeien eroverheen.
6. wEET, Gezond eten met kennis
wEET jij onderhand niet meer waar je goed aan doet als het gaat om wat gezond eten is? Wil je zwanger worden, ben je zwanger of net bevallen? Een goede basis voor jezelf is belangrijk.
